Gli eventi di Cascina Merlata SPAZIOVIVO - UpTown

Durante le lezioni dell'Università della terza età, Veronica Zimbardi ci farà scoprire i tesori nascosti dei conventi lombardi, luoghi di spiritualità che custodiscono secoli di arte, cultura e storia. 

Domenica 18 gennaio ci faremo ispirare dall'arte vivace di Warhol, famosa per le sue ripetizioni iconiche: i partecipanti useranno mani, spugne e pennelli per lasciare segni colorati sul foglio. Macchia dopo macchia, forma dopo forma, emergerà qualcosa di magico: un ritmo visivo e una danza di colori.  

Sabato 17 gennaio , dalle 15.30 alle 16.30, bambin* e ragazz* dai 5 ai 13 anni sono invitati a un'esperienza artistica ispirata a Robert Barry: nella prima parte i partecipanti cercheranno dei suoni che li circondano e , in un secondo momento, costruiranno e decoreranno la propria scatola segreta dei suoni, un contenitore dove "imprigionare" simbolicamente il suono scelto.

La camminata metabolica è un invito a riconnettersi con noi stessi e con il mondo che ci circonda. Prova la lezione, un'opportunità per abbandonare la fretta quotidiana e ritrovare un ritmo più umano, più naturale.
 

Ogni venerdì mattina alle 8:30, vieni a scoprire il Body Ballet nella conference hall della Cascina: 45 minuti di esercizi per allungare il corpo, migliorare la postura e tonificare i muscoli unendo la grazia del balletto. 

Unisciti a noi ogni mercoledì per due sessioni di Yoga nella Conference Hall della Cascina. Migliora la tua forma fisica, riduci lo stress e crea la connessione con te stesso.