Yoga

Data/ora

10/06/2018 dalle 11:15 alle 12:30

Luogo

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Organizzatore

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Costo

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Sito Web

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Date: 13 maggio, 20 maggio, 27 maggio, 10 giugno, 17 giugno, 24 giugno, 1 luglio, 8 luglio, 15 luglio, 22 luglio Quando si parla di yoga spesso si pensa a un corpo in varie o strane posizioni, ma lo yoga è molto più che posture! La parola deriva dal sanscrito " yuj " che significa "unire o integrare". Lo yoga è un insieme di conoscenze di più di 5000 anni e tra i suoi obiettivi vi è quello di armonizzare il corpo con la mente e la respirazione. Le posture (asana) e il respiro, sono utilizzati per arrivare ad avere un corpo più libero da tensioni e far riposare la mente dal turbinio dei pensieri, e dalle programmazioni quotidiane. E' consigliato abbigliamento comodo (t-shirt e laggins, o pantaloni tuta). Ritrovo presso Cascina Merlata ore 9.15, inzio lezione ore 9.30, Via Pier Paolo Pasolini 3, Milano. Si ricorda che l'evento si terrà anche in caso di mal tempo. Prenotati gratuitamente a questo indirizzo https://www.eventbrite.it/e/biglietti-yoga-in-cascina-merlata-45187968430