Gli eventi di Cascina Merlata SPAZIOVIVO - UpTown

Il 23 maggio in Cascina sarà possibile partecipare ad un laboratorio d'arte dedicato alla scoperta dell'argilla, uno dei materiali più antichi e affascinanti che esistano. Un'esperienza pensata per bambin* e ragazz* dai 5 ai 13 anni, ma capace di parlare a chiunque abbia voglia di rallentare, toccare e creare.

Ogni venerdì mattina alle 8:30, vieni a scoprire il Body Ballet nella conference hall della Cascina: 45 minuti di esercizi per allungare il corpo, migliorare la postura e tonificare i muscoli unendo la grazia del balletto. 

Giovedì 21 maggio alle ore 18:30 presso la Conference Hall della Cascina, l'incontro gratuito e aperto al pubblico "Scopri l'AI in Cascina", è pensato per chi vuole capire cosa sta cambiando con l'intelligenza artificiale — senza competenze tecniche, senza gergo, senza teoria inutile.

Unisciti a noi ogni mercoledì per due sessioni di Yoga nella Conference Hall della Cascina. Migliora la tua forma fisica, riduci lo stress e crea la connessione con te stesso.  

Scopri il ritmo del Dance Workout ogni martedì alle ore 19:00, ti aspettiamo presso la Conference Hall al 2° piano della Cascina. Non è necessario avere esperienza: il livello è adattato alle esigenze di tutti i partecipanti.  

Nelle  3 ore della masterclass "Corpo e voce in libertà" del 17 maggio esploreremo come funziona davvero il tuo strumento vocale, attraverso esercizi logopedici e posturali pensati per essere concreti, immediati e applicabili ogni giorno. Imparerai a distinguere la voce parlata da quella cantata, a capire dove si nascondono le tensioni e come scioglierle, e uscirai con una routine personale da mettere in pratica da subito.