Gli eventi di Cascina Merlata SPAZIOVIVO - UpTown

Ogni venerdì mattina alle 8:30, vieni a scoprire il Body Ballet nella conference hall della Cascina: 45 minuti di esercizi per allungare il corpo, migliorare la postura e tonificare i muscoli unendo la grazia del balletto. 

Un'affascinante avventura artistica attende i piccoli esploratori all'Atelier d'arte dedicato alle costellazioni: giovedì 27 febraio alle ore 17:00, guidati dall'educatrice e illustratrice Silvia Ruocco, i bambini e le bambine dai 4 ai 9 anni potranno immergersi in un percorso creativo alla scoperta delle meraviglie del cielo stellato.

Unisciti a noi ogni mercoledì alle ore 18:30 e alle 19:30 per le lezioni di Hatha Yoga nella Conference Hall della Cascina. Migliora la tua forma fisica, riduci lo stress e crea la connessione con te stesso.  

Cascina, insieme ad Auser Milano, presenta un nuovo corso dedicato al benessere fisico e posturale, pensato per chi desidera prendersi cura del proprio corpo in modo consapevole e professionale: un corso di ginnastica posturale ogni mercoledì alle ore 10:00 presso la Conference Hall, al 2° piano della Cascina.
 

Scopri il ritmo del Dance Workout ogni martedì alle 19:00 e ogni sabato alle 10:00, ti aspettiamo presso la Conference Hall al 2° piano della Cascina. Non è necessario avere esperienza: il livello è adattato alle esigenze di tutti i partecipanti.  

Cascina presenta un’opportunità per tutti coloro che desiderano scoprire il magico mondo del cucito: martedì alle ore 10:00 presso la sala associazioni in Cascina, un corso che va molto oltre il semplice apprendimento di una tecnica, ma diventa un percorso di crescita personale e sociale.